默默地发现,每当开始努力减肥的时候,
总会出现特别多诱惑的~
例如,特别多人喜欢找你去喝茶吃饭的~
而且都是吃很油腻的食物~
要不然,就是吃个早餐,朋友们都会选特别heavy的早餐,如nasi lemak。
哎呀,怎么这样呢?做么这样对我咧?
我是认真的,努力地减肥咧~
所以,不管怎样,我都要拒绝这样的恶魔诱惑~
早餐可以吃,但是,绝对不可以这样heavy~
要不然,我要怎样跑步才可以甩掉那些肥肉呢?
现在,正在努力地朝向20KG的目标前进~
成功甩了3KG,还有17KG,要继续努力~
速度虽然不快,但是,算是小有成绩咯~
这样,我才会有动力继续嘛~ 呵呵呵~
决定了,要加大马力,努力减肥~
勤劳点运动~ 狠狠地甩肥肉~
等我成功多减5KG后,我就要赏自己一餐Domina Pizza~
听说 sitiawan要开Domina Pizza了,
有点想去吃咧~ 之前在KL和怡保吃都觉得蛮不错的~
好啦~ 大家为我加油打气吧~ 哈哈哈哈~
加油!祝你成功!
回复删除谢谢,Pet。
回复删除我正在努力着~ 呵呵呵~
每天早上起身都会去称一下体重~
每天都轻一点~ (电子秤嘛~很精准一下~)
平均一个星期可以轻1KG,我就很爽了~
就有更大的动力继续努力了~