这两个星期，真的忙到不得了～
每天，天才亮，我就出门了～
天黑了，我才回家～
两个星期没有坐在家里的饭厅吃饭了～
羡慕那些有机会在家里吃住家饭的人～
所以，每当江先生打电话叫我去他家吃饭～
只要我的工作差不多了，我都会过去吃～
有住家饭吃，是很幸福的～
不管是吃什么菜，都好过吃外面的～
最近，正在调整着自己的饮食习惯～
希望自己可以吃少一点，早一点吃晚餐～
然后，要快点瘦身成功～
要不然，怎样拍婚纱照哦～
唉，每一个要结婚的女人都要被虐待减肥的～
所以，我也逃不过这个命运～
现在开始乖乖减肥行动咯～
而且是只许成功不许失败的那种～
天哪～ 我从来都没有减肥成功过咧～
到底要怎么减肥才会成功呀?
有没有人要过两招来呀???
我至少要减 20 KG咧 ~ 没错～ 是20 KG～
因为一年只吃不运动的后果就是我多重了10 KG。
头皮继续发麻中～ 要怎样减肥呢？
我终于明白为什么当年丽婷会为了一块烧肉和板面吵架～
因为，上个星期，我为了一片面包，差点和江先生翻脸了～
女人，尤其是爱吃的女人，你千万不要不让她吃～
哈哈哈哈～后果会很严重的～
BTW，放心，我和江先生协调好了～
我们不会再为了食物而发生争执啦～
不过，各位，快点教我到底要怎样减肥吧～
考慮用Woon之前的減肥法吧～
回复删除吃澱粉類的食物就不要搭配肉類，
比如說你想吃面，就單單吃面就好了，
不要加肉或是其他的，然後想吃肉的時候，
就搭配多一點蔬菜，就是不能碰澱粉類。
了解嗎？
正在努力着～
回复删除基本上，很难完全做到woon的方式咯～
但是，我已经开始晚餐完全不吃饭了～
而且都尽量提早吃晚餐～
不得已要吃饭的话（很饿了），就吃一两汤匙咯～
午餐的话，吃半碗饭～
尽量多吃菜，鱼之类的，少吃肉类～
完全不吃饭，我看，我应该是会疯掉吧～
到时候，直接悔婚算了～ 哈哈哈哈～
你还有继续肚皮舞没有？
回复删除几月拍照？
现阶段如果不要太辛苦自己
其实就着重在婚纱会露出来的部分就好（比如手臂）
不是说瘦到
至少firm就OK的了
其实照片会修片
重点是喜酒当天。。。
哈哈～ 不可以悔婚哦～ 雖然我也是很想悔婚，因為手臂瘦不下來～
回复删除其實你可以做到的，早上和午餐就算你吃飯還是可以瘦下來，
如果你不吃晚餐的話，第二天就會變本加厲，
晚餐倒不如你吃多一點蔬菜和肉類，吃到你飽為止，
只要你不碰飯類的，你的體重其實不會上升，反而會下降。
相信我吧～ 因為我是懶人一枚，對我來說不需要運動，
吃的分量也沒有什麼減少，但是體重就是會下降。
如果你想加速下降的速度，真的要很努力的做按摩，推拿淋巴咯，
可以幫助排除體內的毒素和脂肪咯。
我看很多日本雜誌，你一定要養成每天醒來第一件事就是：
量體重。
這樣你就知道離你的目標還有多遠多近，
如果前一天吃多了，體重沒有下降，今天就要嚴格實行。
對你很有幫助的。
要不然你就每天更新這裡，寫出來你每一天進食的食物表，
讓我們來監督你～
hahahaha,亏你还记得我为了
回复删除烧肉吵架的事，我都忘记了 XD
加油啦，为了结婚，肯定可以的
哈哈哈哈哈（继续狂笑中） XD
To 小妮子， 很pai seh 的说，肚皮舞和瑜伽都停了准准一年～
回复删除所以，唉～ 别提了～ 现在或多或少都要减咯～
To 杰瑛～ 我都没办法每天上网写部落格，怎么可能一直报告自己吃了什么呢？
不过，我是真的开始控制自己的饮食了～ 三餐吃前都会三思～ 呵呵呵～
现在，开始有一点点的效果了～ 真的，只是一点点而已～
希望，六月尾，可以看到比较多一点点的效果～ 呵呵呵～
To 丽婷，那件事，让我印象深刻～ 真的非常极度深刻～ 呵呵呵～
不要狂笑我～ 我真的很懊恼结婚减肥这件事～ 唉～