我有这么肥咩？

难道，我真的是肥到了一个无可救药的地步了吗？
不会吧？我应该还不至于那个程度吧～
还是大家都很爱介绍别人减肥的产品和药物？
要不然，为什么最近常常有人跟我hard sale 减肥的东西？
其中包括了瑜伽班的aunty，亲朋戚友，
甚至，今天比较离谱的是，我去巴刹买根葱，
都被买菜的aunty介绍减肥的东西～
她很认真地跟我说“不要怕，不是药来的，是产品。”
我也不明白，为什么每次他们介绍东西的开场白都是一样的～
永远都是由“不要怕”来多opening的？
难道她们也很明白说，我们的确很怕？
讲真的，我很想说，“aunty，我很怕，因为你们说的产品，其实就是不明物体。”

其实，一向来，我都不相信减肥药这码子。
我觉得，把这些不明物体放进我的嘴巴，
这真的是太危险了～ 很容易就让我的小命不保咧～
干嘛我这么拼呀?
减肥是为了不要让自己身体不健康～
靠减肥药来减肥，并不见得是健康的行为咯～

刚才很认真地和我的瑜伽老师算算了我的身高和体重。
没错，我的确是肥～ 但是，还不至于危险的肥或者痴肥。
只要控制饮食和维持运动，就可以达到标准体重了～
所以，很认真地计划看，要怎么健康地靠运动减肥～
要我不吃美食，的确有点难，但是，我觉得，减少一点应该是没问题。
所以，默默地为自己set了一个border line～
每天吃的东西份量大概是在某个程度。
至于运动量，维持在每个星期至少五个小时的运动咯～
如果不小心多吃了东西，就要以跑步一个小时来补回。

各位亲爱的朋友～
我很认真地想跟你们说哦～
要减肥，记得要减得健康点～
别误信什么鬼减肥药哦～
小心把自己的健康弄丢了～